【亚纶FB更新】为什麼能坚持运动？运动其实有很多好处能分享；适度的运动最基本的健康加分、体力加乘之外，还能活络脑袋，流汗更能排出很多积累在身体里的脏东西；伏尔泰曾说过：「生命在於运动。」，我们都是生命，就应该动起来！健康你的生活，放下手机，关上电视，穿上球鞋，换上运动服，出发吧！