一直以来我积极向上乐观，我愿意努力改变，让自己变的更美。
1，体重是目前的瓶颈，到清明节时瘦掉十斤，奖励自己裙子。
2，每天早晚各梳头一百下。
3，每天早晚各扣牙一百下。
4，做眼保健操两次，视力保护一次。
5，早上跳pumt04一节，晚上跳T25。
6，上班不迟到，早上提前十分钟到单位，下午也一样。
7，认真听课，做到预习，做笔记，复习刷题。
8，不吃甜食，不吃肥肉。
9，晚饭少吃，燕麦片之类的。
打卡四十天，养成好习惯，明天起，半途而废是废物，将注定一事无成。