哎，健身房从大年三十休到初六【肌肉吧】_百度贴吧

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哎，健身房从大年三十休到初六

只看楼主收藏回复

这几天怎么练呢，小伙伴进来讨论讨论

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IP属地:北京

来自Android客户端1楼2015-02-17 08:26回复

健身本就该有周期性休息，把这个休息时间调过来正合适。

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2015-02-17 11:12

收起回复

北京百度网讯科技有限公司

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2025-03-08 02:51广告

十五字十五字十五字十五字十五字

IP属地:贵州

来自iPhone客户端3楼2015-02-17 21:36

可以做些综合性的有氧，跳绳，收腹跳等，做些手臂力量，大肌群休息，核心坚持做。

IP属地:云南

来自iPhone客户端4楼2015-02-21 22:40

徒手——————————————————————赠人玫瑰，手有余香。帮人顶帖是一种美德。
^_^

IP属地:重庆

来自Android客户端5楼2015-02-21 22:46

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