【2015，贝壳相约】梦里百年 人间一宿

你还在

在此 我要先声明 这不是迷信 这是类似于瑜伽或者佛教冥想一类的东西 大脑是世界最精密的仪器 而梦就是由大脑控制 这是一种科学也是千百年来瑜伽和佛教对待人与心融合的一种追求 这种东西只能亲身体验 因人而异 希望吧务和大家自己判断 有些事情仁者见仁智者见智 好么？ 里面的很多内容百度也可以查到 我只是把一些关键点了出来 还有就是一个朋友对梦的诠释 了解到什么是梦 梦里百年 人间一宿 也祝大家能够在梦里感受到贝娜的正能量 醒来后冲淡自己悲伤的心情 用积极的心态面对现实。

对于梦的认识 大多数都是属于非掌控状态 在梦里不能自主控制变化与行动 但是在梦里意识到在做梦估计大家也都遇到过 但是你要掌控这个梦时 大多数人就会发现 要么就是梦醒了 要么就是无法掌控梦境 虽然梦做多了容易精神疲惫 睡眠状况不好 但是为了贝娜这都不是事
1、熟悉了人才能做到熟悉的梦
我问过一个特喜欢研究梦的朋友怎么样梦到贝娜 并且将贝娜“自动化” 以下是我们对话的重点部分
如何梦到贝娜？
回复 你和她接触多不多？ 生活方面的接触
没有过 也就看看她图片
回复 梦本来就是属于大脑对于印象事物的一种反馈 你要梦到其实可以梦到 但只会是一个类似于图片的人 或者很模糊 要把她自动化就会很难 你跟你爸妈经常生活在一起 你熟知他们的行为性格这个属于直接性印象 非常深刻 你不需要刻意的让大脑反馈都会梦到 而对于姚贝娜 你的印象只处于想和看的认识 对她的直接印象太少 所以你即使刻意的编制出一个姚贝娜也只是一个在你认识的基础上进行梦 你可能梦到她唱歌 梦到她站在那 梦到她对你笑 但这些只是属于臆想范围内的 并不真实 你能梦到跟她吃饭吗？能梦到跟她聊天吗？
经过查阅门罗双脑研究和清明梦还有出体时 我感觉我离贝娜很近了。 并且真的尝试进入过那种状态 虽然保持的时间很短 但还是让我很激动。 清明梦类似于冥想状态 通俗说法就是半梦半醒 大家在梦里发生很多怪异的事情都会当做正常发生 而且经常性的串梦 在梦里的每一个动作和行为都会十分怪异。但是做出的动作行为和发生事情你却觉得很理所当然 并不会想到这是梦而是跟着梦的发展一直走 直到清醒 其实清醒梦有一个例子可以做解释。起床的时候天气很冷 你起床准备穿衣服去上学 可是太困了 你迷迷糊糊的躺在床上 心里一直想着我要穿衣服去上学了 这时候t你就会进入一个异常真实的梦境 你“感受”到自己已经穿好衣服了 可被老妈叫醒的时候发现还是躺在床上睡着 衣服并没有穿上身 这就是一个进入清醒梦的好方法 叫做WBTB 翻译过来就是清醒后入眠 设置闹钟在离你要起床前两个小时或一个小时的时候将你叫醒。注意 千万不能太过于清醒 不然就会很难入睡 在迷迷糊糊时 你必须！必须保证思想是清醒的 这个时候就开始在思想中模拟出一个贝娜 然后就像一个造梦者一样组织自己的梦 在组织的同时心理暗示自己这个梦会非常美好 我会梦到贝娜 然后开始将身体逐渐放松 但是意识一定要保持存在着贝娜 然后逐渐进入梦境 进入之后 没有把握控制梦的人可以设置一个灯光或者声音提醒自己知梦
注： 那些跟贝娜有直接接触的人很容易造梦 他们很好进入贝娜的世界 并且会十分的丰富精彩 没有直接接触的人刚开始会很难 需要经过反复的体验去进入清明梦 进入之后一定要记忆这些梦 这对你的以后的知梦有很大的益处 注：年龄小的比年龄大的更容易进入清醒梦