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〈摸高〉每天摸多少次才合适？



楼主98年的，170cm


98 173


求不沉！


多天想着摸几次就好了。


多。


每天100次就好了


弹跳力真好


越多越好,不要太疲惫就行。


......


楼主跳跃能力真好，我177都摸不到篮筐


你那里的篮筐多高？我183都摸不到3米的框。


你那个篮框多高


你那个篮框多高


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