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重生的力量——艾瑞克森催眠模式学习之旅

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我是一个从事理科类、技术方面工作的学员,但对于心理学和生活中的一些情况非常想了解。在我身边,我最亲的亲人因心理问题的困扰,而不断地发生痛苦的结局;而且,我周围也有不少朋友也有很多难言之隐而承受着痛苦的折磨。社会发展越来越快,压力越来越大,没有一定承受能力的人,都会闷闷不乐……
此时,我从杂志上看到,书中人物通过催眠得到神奇和美妙的改变,使我心灵中长久的困惑得到一些启示;于是,我上网搜寻,多方比较,觉得艾瑞克森催眠学院比较规范,接触面广,实用操作的内容较多、较好;为了彻底改变身边亲人苦涩的生活状态,迫切的想参加这次培训。潜意识指引着我,去改变,来学习,因此,冲动的我很快就决定了,一定要来,一定要学会,一定要学好!于是,抱着相信它的态度,我报名了。
然而,在学习催眠的过程中,我感觉自己就像重生一样,过去的历史经验已经过去,不复存在;新的资源,正面的、健康的、积极的、自信的信念在鞭策和鼓励着我:以后的生活会更好,亲人和朋友的困惑会减少,以我的光环带到周围,让它荡漾开来。这重生的力量就是在这个课堂——艾瑞克森催眠模式精英NGH证照班中获得的。课堂上,黄老师深入浅出,边讲解边让大家相互练习,通过这个程式化的训练,我逐渐找到了感觉,找到了它的真谛。
同学们相互之间练习非常认真,在大家相互练习以及自我催眠的过程中,我内心积压了多年的障碍也一个个地被攻克了。从心底里感谢黄老师开创中国催眠界的这个先河,我们才有机会学习这套有效的自我疗愈的方法。因为我是无神论者,不信佛、不信基督,就相信这个——催眠——科学而深入的打开紧锁的心灵的钥匙。
在课堂上,我哭了三次,是本次培训班里最具爆发力的人。我并非刻意这么做的,完全是因为我的心锁被打开了,情绪自然地流露,现在我非常痛快。第一次哭,是在传统催眠学习做手臂升降测试时,我右手想象着拿着一个氢气球,很轻很轻,我的手心有股凉气,非常清爽,在不断的随着氢气球飘起来;而假想着左手提着一个沙袋,这个沙袋压得我胳膊酸疼,而且慢慢的在下沉,我坚持着,坚持着,那种酸痛的感觉愈来愈强烈,幸好黄老师适时停止,双手归位,然而我尝试着左右手相碰,可是怎么也碰不到一起,当它们碰到一起时,我突然想放声大哭。当我把这种感觉说出来时,已控制不住自己,抽噎起来。我当时的脑子一片空白,只感到右手手腕处很酸很累。不由得哭了,哭得特别伤心,我也不明白是什么原因。课堂上黄老师、史老师给了简短的安慰,并让我去觉察。在晚间课后已经很晚了,黄老师还是和我进行交谈,询问我的感受和情况,并做一些诱导,使我豁然开朗。这才明白,原来是工作带给我的压力太大了!
第二次哭是在黄老师给我做完钢板秀之后,我体重不足90斤,却支撑着一个男人的重量,而且坚持了很久。那时我是如此的有力量,我哭了!
第三次是在我分不清困扰困惑的时候,由黄老师亲自来做,他的引申一下让我感悟了、明白了,心结解开了,我又控制不住地流泪了。那是幸福的眼泪,甜甜的鼻涕,那是父爱的感觉,温暖而深沉的爱。谢谢黄老师,让我更深地理清了生活。
八天的封闭式培训,让大家互相之间有了更深的认识,尤其互动产生的效果,给我增加了很多信心。我尝试着释放自己的压力,尝试着寻找解决的方案,尝试着面对个案的应对……同学之间都很投入的进入状态、很配合,我努力的通过感官洞察寻找解读线索,语言交流有可能产生自己主观上扭曲的地图,而非语言的表露才是真正的感受和隐藏的表达内容,才能更趋准确的创造次人格,产生美妙的、积极的引导词,激发潜意识的改变。这是我学习期间产生的心得,也是我以后面对人生的生活态度,过去的经验曾阻碍了我事业的发展、朋友同事的交往,以后在心中经常让二个次人格交谈,直至达成满意为止,使自己的地图更向疆域靠近。
催眠无处不在,让大家放松,只是平时繁忙,而忽视了它的存在。仔细的体会身边的美好吧。我原本是一个很乐观的人,但家庭的阴影笼罩着我,反而忧郁寡欢。通过这次催眠培训,我的快乐的次人格又回到我的身边,让我有信心治疗好身边的亲人,帮助更多需要帮助的人。
史老师在我的印象里感觉更亲切,她甜甜的笑、轻轻的话都让我感受到了温暖,我会把她这么美好的形象作为一种优秀资源,加入到我身上来,让生活充满着欢笑与安逸。
今后,我会继续努力,解读这门学科!我的信心使我迫切地回到亲人身边,让他们早日走出困惑,让他们生活得更美好!因为我已经深深地理解了催眠的内涵!成功给了我更多的信心,催眠不再神秘,需要我用时间、用耐心、用真诚、用勇气去实现它的价值。它会给生活、给社会、给人类带来新的生命,新的力量。我会更加努力,研究内在的理论,运用催眠技术的精髓,早日帮助身边的亲人解除痛苦。
回家后,我花了几个月的时间认真复习、揣摩、练习这套伟大的催眠模式,并把它应用在帮助我的亲人改变的工作中。在我去上海学习催眠之前,我的弟弟有严重酗酒的恶习,浑浑噩噩度日,妻子已经离他而去,家庭已经支离破碎;经过我这几个月的不懈努力,现在他终于站起来了,再次找到了生命的方向,找到了活着的意义。我真的很欣慰,很激动。(补充于2008年6月)]
再一次感谢艾瑞克森催眠学院!
再一次感谢黄老师和史老师!
再一次感谢来自全国各地的学友们,我们相互拥抱的场面已经牢牢地固定在我的脑海中,给我无限的力量,无论遇到什么困难,它都会帮我战胜!
但愿在不久的日子里,我们能再次相聚,解读和分享催眠带给我们人生和事业的变化!


1楼2014-12-29 21:21回复