那天吃了很多地瓜干，然后正常吃了晚饭，晚饭后又是半包地瓜干，我不暴食，觉得自己吃的略多而已，然后喝了很多水，试着吐了一次，用椅子的靠背顶着自己的胃，吐了半天，基本上都是水，而且味道让我更加想吐，眼睛也泡了，感觉好难受好难受。接着去健身房健身，跑着跑着总觉得胃里的东西一直往喉咙口涌，拼命压制住了想吐的感觉。。。催吐太难受了，就算吃多了我以后也不吐了，也希望暴食吧里的朋友们真正认识催吐的危害，慢慢回归健康的生活……