可怜

今天去买内衣，本来以为自己已经瘦了，可看到镜子里面肚子上的肉，太受打击了，觉得自己这么久的努力白做了。今天没跳操，心情非常不好，我还要继续跳吗？

一样，跳了快一个月，晚上不吃饭，一斤都没瘦，今天也不想跳了

要吃点晚饭的哦，另外减肥还和作息有关，你是否早睡早起了呢？中午是否吃的过于油腻了？这些都要注意的。加油。

有没有量维度？可能是体重没减但维度小了，我就是这样，减的虽然很少，但看上去确实瘦了

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