俯卧撑支架和标准俯卧撑区别【囚徒健身吧】_百度贴吧

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俯卧撑支架和标准俯卧撑区别

只看楼主收藏回复

如题锻炼效果哪个好？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-12-23 13:09回复

都好

来自iPhone客户端2楼2014-12-23 13:12

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2024-12-24 22:30广告

可以保护手腕一点。

IP属地:福建

来自Android客户端4楼2014-12-23 15:49

收起回复

两把等高椅子别太高比支架好

白银星玩家

百度星玩家累积成长值为1,去领取

活动截止:2100-01-01

去徽章馆》

来自Android客户端5楼2014-12-23 20:11

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我用了支架感觉会伤到手腕，就不再用了。动作幅度确实能大点

来自Android客户端6楼2014-12-23 20:11

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用等高的矮凳子，效果棒棒的

7楼2014-12-23 22:20

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