〔坚持〕为了10CM拼搏！

98年的，170CM

2025-03-15 17:39广告

第一天，打篮球1小时，做拉伸，睡觉咯～

第二天，摸高50次，做拉伸，睡觉咯

第三天，摸高50次，拉伸10分钟

，后天就会考了怎么办好担心。

第四天，打篮球1个半小时，拉伸10分钟，摸高50次。明天就会考！！！

第五天，拉伸20分钟，摸高50次，会考终于结束解放啦

。杰伦还有6天就发行新专辑了哈哈哈好开森！！

第六天，拉伸10分钟，摸高50次，今天好晚了有点累了，所以少一点吧，下次早点吧！

第六天，摸高50次，拉伸20分钟。

第八天，摸高70次，打篮球1小时，瑜伽拉伸20分钟，睡觉咯

第九天，摸高50次，拉伸10分钟。

楼主现在晚高和早高差了2-3公分耶

第11天，打篮球1小时，摸高50次拉伸10分钟

好困了

过年前能长到173就好了

第12天，摸高50次，拉伸20分钟，星期六玩得比较嗨，好累了睡觉吧

。

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