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运动减肥。

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我每天跑步机跑步1小时，呼啦圈半小时，仰卧起坐70个，晚上不吃饭。多长时间会有效果。
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2014-11-30 10:27回复
    节食确实有效，但太伤胃。不吃饭3天瘦3斤
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2014-11-30 10:28
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