减肥吧 关注:7,863,264贴子:93,839,169
  • 2回复贴,共1

【日记】141114|最后冲刺,只为减肥到两位数。

只看楼主收藏回复

从三月份减肥到现在已经减了20多斤,现在体重维持在56kg已经有两个月了。这半年多减肥已经养成了运动的习惯,但是因为一直没有戒掉零食,所以减肥效果特别慢。尤其是这一两个月,零食有点控制不住,体重开始回升。从今天开始认真减肥,主要目的就是戒零食,一天不吃零食存二十块钱,看最后自己能不能存够个iphone。


来自Android客户端1楼2014-11-14 15:35回复
    上周的体重,吃零食纯涨了4斤。4斤啊!!!no zuo no die!!!


    来自Android客户端2楼2014-11-14 15:43
    回复
      11.15
      第1天,一天没吃零食,早上半袋方便面,中午煮的面条一小碗,晚上吃了半个苹果,半个香蕉,四个腰果,三个小枣


      3楼2014-11-16 09:54
      回复