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冬日进补偶尔也可以生吃一点萝卜

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咱贴吧里似乎有抑郁倾向的不少,萝卜有泄气顺气的作用,貌似对于化解郁气有作用。偶尔2顿饭中间吃水果的时间生吃一点萝卜(带皮的)代替水果,应该会有些效果,如果生吃萝卜外加配茶水,泄气效果应该更好些,或许对于缓解抑郁等有作用。(传说身体特虚弱,脾胃不好的少吃或者慎吃,毕竟是泄气的东西嘛)依我看冬季进补,进补也不能天天补吧,偶尔吃些泄一下气对身体也是好的,新陈代谢嘛,把淤积的郁气泻掉理顺心情才会好一些。
友情提醒,第一吃啥都要适量。其次,感兴趣的最好百度一下查查,再自己思量是否适合自己,我不是中医,对于这个认知不足。最后,祝愿大家天天快乐,如果出现任何异常,请以最快速度就医~~。


IP属地:辽宁1楼2014-11-05 15:20回复
    忘了说了,不过大家估计都知道,萝卜属于泄气顺气的,不宜和人参等等补气大补的东西一起吃,因为效果相反,一起吃就没作用了,相互把效果解掉了。补泄要吃也要错开吃,例如补后隔一段时间再吃萝卜,虽然这样没有吸收的补药的营养都浪费,但是起码还是有吸收的,应该不会全部中和掉,使得2者都不发挥作用。


    IP属地:辽宁2楼2014-11-05 15:27
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      _(:з」∠)_贴心的前辈。突然想到了学校食堂的炒胡萝卜片,那种味道简直


      来自Android客户端3楼2014-11-05 19:53
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        在吃党参。╮( ̄▽ ̄)╭


        来自Android客户端4楼2014-11-06 12:31
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          好贴心啊


          IP属地:天津来自Android客户端5楼2014-11-07 06:42
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