咱贴吧里似乎有抑郁倾向的不少,萝卜有泄气顺气的作用,貌似对于化解郁气有作用。偶尔2顿饭中间吃水果的时间生吃一点萝卜(带皮的)代替水果,应该会有些效果,如果生吃萝卜外加配茶水,泄气效果应该更好些,或许对于缓解抑郁等有作用。(传说身体特虚弱,脾胃不好的少吃或者慎吃,毕竟是泄气的东西嘛)依我看冬季进补,进补也不能天天补吧,偶尔吃些泄一下气对身体也是好的,新陈代谢嘛,把淤积的郁气泻掉理顺心情才会好一些。
友情提醒,第一吃啥都要适量。其次,感兴趣的最好百度一下查查,再自己思量是否适合自己,我不是中医,对于这个认知不足。最后,祝愿大家天天快乐,如果出现任何异常,请以最快速度就医~~。
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