<每日更新>各种防寒小贴士

冬天来了相信很多人就开始为保暖，防寒作准备了但是很多时候无从下手这时候你点进来就对了
楼主是个非常怕冷的人这么多年了也渐渐有了自己的一些方法在这里诚意分享给大家每日至少一条不等
注:全手打原创的这个贴是送给有爱的吧友们的所以喷的就不要回复了免得大家都不开心
爱你们噢么么哒

1楼

手套脑子眼睛口罩二套你准备几楼开始卖

1.首先从这段时间开始说起把很多人一降温就开始往自己身上塞很多衣服以至于真正的寒冬来时你已经包成一个粽子可还是觉得冷这个时候你可以考虑先从脚下手
脚是血液循环很差的地方因为离心脏最远所以这段时间开始冷了每天晚上坚持用热水烫脚是个非常不错的选择热水袋最好还是暂时让它休息毕竟传热不能从内让你暖和如果你还觉得冷可以准备一双全棉袜在烫脚之后马上穿上第二天早上再换上一双厚实的袜子这里注意了白天穿的袜子吸汗功能一定要好冬天想暖离不开运动这时最先出汗的地方会是脚
鞋子就把帆布之类的鞋扔进鞋柜吧这些都是透风的鞋子就穿普通的板鞋就足以对抗最近的日子
外:皮肤干的宝贝们现在开始必须开始润肤了体乳必须每天擦这里推荐两个我常用的就是强生美肌的舒缓和欧舒丹面部最好是开始用霜凝露和水已经帮你抵抗不起外面的风油性皮肤可以擦薄霜混合型的就先上水再抹霜

哇偶

点个赞

楼主是个渐冻人

好方法

除了要冷死了什么毛病都没有楼主可以帮助我吗

我已经穿的加绒的那种衣服了冷到不想说了啊每天手都是冷的感觉是从冰里拿出来的一样今年我再也蹦不起了我感觉我成了一个老年人样

心塞

老年人再见

前排

2.白天上课根本抬不起来吗冷到不行吗这时候看过来了
一般人冬天都会准备一个保温杯喝热水但是都知道保温杯外面的热度并不高如果你再带热水袋暖手枕什么的会很麻烦毕竟是来上课的嘛所以一个运动杯就可以解决所有问题运动杯接满开水拿在手中真的非常暖和而且温度下降的也不会很快在不太热的时候把水喝掉也是很暖胃的楼主还准备了一个开口很大的杯子用来烫牛奶真的早上暖呼呼的
还有早餐一定要吃因为早餐是上午热量的基础也是一天学习的基础怕冷的就不要选择面包和酸奶了面包加热了也没有用吃点面条或者粥，馒头这些热的最好是在吃前一杯微烫的开水真的棒棒哒
很多人会觉得巧克力，坚果这些高热量会让人暖和其实不然准备一杯红糖枸杞水又暖身又对身体好特别是女生
今天的就更新到这里吧还有不要随时想着你怕冷你真的很冷这样你会更冷心理作用比生理本身需求更重要

刘明

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