肩痛？？？？？？？？？【飞镖吧】

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这两天玩的多了点，有点肩痛，胳膊转圈肩膀有响声？大家有没有这情况，我原来打过气排球，肩有点伤，但没想到玩个飞镖也……

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来自Android客户端1楼2014-10-06 22:11回复

难道就我有这毛病吗？

IP属地:内蒙古

来自Android客户端2楼2014-10-07 07:04

手臂酸的厉害，也没肿木玩啊，肿木破？

来自Android客户端3楼2014-10-11 21:36

我刚开始玩也会，休息几天就好了。现在是支撑腿膝盖酸，很容易就关节有响声，休息了几天还是会，今天买了个护膝，还没到，我觉得应该能缓解膝盖的压力

来自手机贴吧4楼2014-10-12 20:32

我说的是肩膀！

IP属地:内蒙古

来自Android客户端5楼2014-10-12 22:07

感觉不适的时候应该马上停止练习。

IP属地:山西

6楼2015-01-21 23:11

我倒是肘关节有时太用力会觉得痛，肩没有过，右膝曾经有过，调整姿势就不再有了，所以我觉得我的肘估计也是姿势不对的原因，你的肩应该也是一个道理

来自iPhone客户端7楼2015-01-22 13:53

肩不会，膝盖会痛，休息两天或一次不要超过两小时就不会了。

8楼2015-01-23 16:02

这个可以有

来自手机贴吧9楼2015-02-28 03:03

肌肉酸痛是会有的，咯吱响就没出现

来自手机贴吧11楼2017-04-28 09:45

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