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恢复锻炼，立贴签到。

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身高173，体重82，想运动减肥到70左右，坚持做俯卧撑看看效果。
来自iPhone客户端1楼2014-09-29 06:03回复
    25*3。肌肉有涨实感，血压升高，头疼，高血压遗传病，目前是150～90，停。
    来自iPhone客户端2楼2014-09-29 15:24
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      25*3，第二天。依然头疼，胸肌也有疼痛感
      来自iPhone客户端3楼2014-09-30 15:15
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        国庆节歇了，没坚持好，肩周炎犯了，撕裂状疼痛。25*2
        来自iPhone客户端4楼2014-10-09 16:09
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          25*2
          来自iPhone客户端6楼2014-10-13 13:12
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            25*3
            来自iPhone客户端7楼2014-10-21 15:59
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              25*3
              来自iPhone客户端8楼2014-10-24 18:59
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                25*2
                来自iPhone客户端9楼2014-10-27 21:42
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