我体重已经到平台期，想运动减肥已经没办法了，反而会练出肌肉。所以就试试别的，我原来48.5kg，吃了奥汀羽两天46.5kg。我麻麻吃了一次，也瘦了1kg，不过我不能给她吃了，心脏还三高不能吃。我现在因为亲戚来，一个星期没吃了，也没反弹。