平时怎么连动作。。。

一天两小时打爆5个鹅毛球怎么回事

大神的两拍子是？

打反手有什么要领么？总觉得反手力使不出要么太高要么撞网。新手刚打球一年

总是被力量型的压后场，怎么破？后场平击球，我能打到对方后场，后场高远也能对拉，就是感觉球权在对方手里。自己感觉时利不佳，怎么调整？

如何变速，如何让对手跟着自己的节奏走　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一花一世界，一叶一追寻。一曲一场叹，一生为一人。
　　　

先插个眼

首先，你要有打好球，好学习的精神。这个说起简单，做起难。打球不限于几个人。打球也是一种广交朋友的好办法。你可以出没于你当地的各个球馆。找那种打的好的作为新朋友，互相学习请教，你要又脸皮厚的思想。平时也要大方一点。朋友多了路好走说的是极好的。之前我很少来羽毛球吧。来了发现全是装备之类的东西。技术贴少的可怜，我又不喜欢秀装备。。。。

我是新手，刚打了3个月吧，最近打的有点密集，基本上2天一次，一次最少1个半小时，问题出现了，感觉手腕隐隐做疼，而且高远球、扣杀都感觉无力，没有刚打时有劲。开始用的是100块的仿拍，现在用的阿迪500的拍子，用阿迪力量耐打线，0.68mm，拉23磅；动作问了场馆老板，说没太大问题，多练就行了。但是我怕手腕越练越疼，到最后费了怎么办？求正解。

正手的劈吊，老是感觉吊的不舒服、手腕手指不知道怎样变化！头顶的滑板，球速不快，且球吊下去不贴网。

别人一直说我击球点靠后老改不过来

打球已经一年了 线拉是22的 现在打后场经常会出界 请问是不是要升高一点磅数呢

正手槎网前球，还有就是预判和启动，重心调整的问题。

楼主说的太好了，我路过顺便给鼓鼓掌