辟谷的最大利益是什么呢？就是可以去病，比如：高血压、冠心病、动脉硬化、高血脂症、肺心病、风湿性心脏病、先天性心脏病、脑血检后遗症偏瘫、脑溢血后遗症偏瘫。
胃炎、胃溃疡、胃下垂、急慢性胃肠炎、腹膜炎、大便乾燥、腹泻、痔疮、肝炎、胆囊炎、胆结石、早期肝硬化、脂肪肝、胰腺炎、糖尿病、肾炎、妇科疾患、子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不调、遗精、早泄、阳萎、尿道炎、肋膜炎、骨疽、肿瘤病、哮喘等等等等……
我自己总结了有21种好处，不过这可不是一名百句能说得清的啊，我辟谷不止一二次了，经过了几次的身体力行后感觉到真的喜欢辟谷这个养生大法了啊，如果不是刚刚出谷了，可能还会继续的做下去啊，也许是自己的心理观念还没过关啊，不然不会在六月十九那天上完香得到辟谷信息49后就真的在49天结束了啊，这是一个暗示性的结果，等下次辟谷的话我一定要做自己的事，快乐的随缘而做，不管多少天，哈哈，管是七七四十九还是那九九八十一，一切顺其自然做为，无为而为才是无为无不为啊，那才是最高境界啊。