想谈谈私教问题。我在吧里主要潜水,健身房待了几年,底子算中上,算不上很牛逼,进健身房前比普通人不练的强不少。
运气比较好,我一位关系很好的同学就是吧里以前的小吧拳师,中学时期的他身体不好,完全是后天训练的,让人很佩服,于是我11年进了健身房,在健美吧看了不少精品帖子,也向他请教和自己看视频,一起训练了几次。
我是健身房唯一几个练硬拉的人,确切来说不超过3个而且他们只是做几十KG的小重量,我会冲一下极限。也是少数几个练深蹲的人。
我个人健身的观念就是最重要保持身体健康,然后在身体健美的基础上练一下力量,我非常注意动作的标准性和完成度,很少为了所谓的虚荣盲目上大重量。
我到健美吧来主要2个目的,一是学习东西,主要看精品帖子,可以说基本没有为难过新人,另外一个就是因为自己也遇到很多问题,能帮助的尽量帮助新人。
我这几天看到一些帖子,有些从来没练的菜鸟刚进健身房,问买了私教行不行。
我个人的意见是,刚进健身房,教练要给你做体测和基本的动作指导,我想这是最基本的吧?然后有一定基础以后再考虑买私教。
这里我没说私教一句不好,马上下面一堆疑似私教跑来骂人。
首先,我有朋友是这种健身教练培训学校的,基本上很快就能拿到所谓的教练证,含金量有多少,明眼人都清楚。除非你有人保部的证书。
我在健身房看到很多所谓的私教不说体形路人或者胖子了,连动作都做不标准或者错误的观念。
私教的水平和教学态度很关键。
我从来不反对他人请私教,我也明白,在商言商,各位吧里的私教要生存,卖课很正常,我也认为一个好的教练是很重要的,很庆幸我有一个不用花钱只用请吃饭的好机油同学。
教练的确重要,但请你们有基本的良知,一个看起来都没有什么钱的新人,一进健身房被忽悠买了2400的课,还是个女私教。
我并非觉得这个价格有多贵,也不是瞧不起女私教。但我认为私教的目的是在你有一定基础以后冲刺或提高自己阶段时才需要的,不是你刚进健身房,你连最基本的权利都没有享受到的时候就被先要求买课而且还是一买几千的。如果有私教认为我这个看法是错的,那我只能对你们说,呵呵,我想问候一下你们的直系亲属。
http://tieba.baidu.com/p/3287472615
运气比较好,我一位关系很好的同学就是吧里以前的小吧拳师,中学时期的他身体不好,完全是后天训练的,让人很佩服,于是我11年进了健身房,在健美吧看了不少精品帖子,也向他请教和自己看视频,一起训练了几次。
我是健身房唯一几个练硬拉的人,确切来说不超过3个而且他们只是做几十KG的小重量,我会冲一下极限。也是少数几个练深蹲的人。
我个人健身的观念就是最重要保持身体健康,然后在身体健美的基础上练一下力量,我非常注意动作的标准性和完成度,很少为了所谓的虚荣盲目上大重量。
我到健美吧来主要2个目的,一是学习东西,主要看精品帖子,可以说基本没有为难过新人,另外一个就是因为自己也遇到很多问题,能帮助的尽量帮助新人。
我这几天看到一些帖子,有些从来没练的菜鸟刚进健身房,问买了私教行不行。
我个人的意见是,刚进健身房,教练要给你做体测和基本的动作指导,我想这是最基本的吧?然后有一定基础以后再考虑买私教。
这里我没说私教一句不好,马上下面一堆疑似私教跑来骂人。
首先,我有朋友是这种健身教练培训学校的,基本上很快就能拿到所谓的教练证,含金量有多少,明眼人都清楚。除非你有人保部的证书。
我在健身房看到很多所谓的私教不说体形路人或者胖子了,连动作都做不标准或者错误的观念。
私教的水平和教学态度很关键。
我从来不反对他人请私教,我也明白,在商言商,各位吧里的私教要生存,卖课很正常,我也认为一个好的教练是很重要的,很庆幸我有一个不用花钱只用请吃饭的好机油同学。
教练的确重要,但请你们有基本的良知,一个看起来都没有什么钱的新人,一进健身房被忽悠买了2400的课,还是个女私教。
我并非觉得这个价格有多贵,也不是瞧不起女私教。但我认为私教的目的是在你有一定基础以后冲刺或提高自己阶段时才需要的,不是你刚进健身房,你连最基本的权利都没有享受到的时候就被先要求买课而且还是一买几千的。如果有私教认为我这个看法是错的,那我只能对你们说,呵呵,我想问候一下你们的直系亲属。
http://tieba.baidu.com/p/3287472615