刷牙恶心,喉咙难受有异物感,慢性咽炎的典型症状,常言道,病去如抽丝,慢性咽炎属慢病,自然需要耐心对待,日常的呵护和坚持治疗最重要咯。
日常要多注意:①远离烟酒;忌辛辣刺激的食物,一些太油腻、过甜、过凉的也要少吃,因为会刺激咽喉的;注意作息时间规律,少熬夜;多锻炼身体,避免感冒等等。②自己泡点保健茶饮吧:将青橄榄放入适量清水中煎沸片刻,然后冲泡绿茶、胖大海闷盖片刻,如蜂蜜调均,徐徐饮之,每日一剂。可以润喉利咽。③如果选择吃药的话,不要经常吃那些抗生素消炎药,最好选择副作用小的中成药,像慢严舒柠清喉利咽颗粒、胖大海之类的,缓解缓解症状。希望我的这些建议能帮到你哈~~~