Nikki 邵庭-超级粉丝后援会分享了链接 6月22日
<邵庭> 见人皆笑,走到哪笑到哪!!哈哈哈哈!!谢谢苹果!!其实那天是去买做给UNI吃的鲜食材料啦!
邵庭卖场绽笑颜 采买蔬食抗病
2014年06月21日
邵庭卖场绽笑颜 采买蔬食抗病
【特勤组╱台北报导】宅男女神邵庭日前在脸书勇敢承认罹患妥瑞症,真情流露,令她赢得满满的鼓励声,记者发现邵庭公开及私下场合,皆是见人就笑,难得宅男女神表里如一,私下她颇为养生,饮食清淡,收工就休息。
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邵庭当天走到哪笑到哪,离开卖场时精神奕奕。特勤组摄
生活作息正常
记者日前目击邵庭下通告后,来到内湖COSTCO卖场采买,采买物品多为生鲜蔬果及果酱,结束后搭著计程车回到南港住处,发现恰巧与萧敬腾为同一社区,傍晚时间乖乖回家休息。
台湾目前处於宅男女神比宅男还多的奇特现象,但常被踢爆表里不如一,郭雪芙曾传私下是臭脸假面甜心,职棒统一狮啦啦队于小文,更是装可爱与粉丝合照后大翻白眼,被网友骂得比坏掉的臭豆腐还臭;反观邵庭当天走到哪笑到哪,灿笑带来亲切感,其实宅男女神永远出不完,但人前人后无造假,原来很难得。
19:57
邵庭在卖场里挑生鲜蔬果。
宅男女神 5法养生
1.充足睡眠:即便工作忙碌,每天至少睡足6小时,比一般艺人更早休息
2.水分要够:每天至少喝2000c.c..的水,促进新陈代谢
3.中医养生:依照中医嘱咐,少吃凉冷食物如白萝卜、芒果等蔬果,多吃苹果、红豆、坚果类等食物
4.远离咖啡:包括咖啡、巧克力等食物,可能会使妥瑞症症状加重,完全不能吃
5.心平气和:保持平常心看待自己的病况,才不会受到太大影响