健美吧 关注:694,756贴子:16,760,718

昨天想办年卡,去乐尚咨询,顺便问了下他们教练的力量数据

只看楼主收藏回复

告诉我说卧推普遍150kg,硬拉170kg


来自手机贴吧1楼2014-08-23 07:34回复
    卧推都能150硬拉才170?不靠谱


    来自iPhone客户端2楼2014-08-23 07:36
    收起回复
      吹牛不打草稿


      IP属地:海南来自Android客户端4楼2014-08-23 07:42
      收起回复
        我因此打消了去那办卡的念头


        5楼2014-08-23 08:02
        收起回复
          楼主机智


          IP属地:福建来自Android客户端6楼2014-08-23 08:05
          回复
            可以实地看看,自己练也不是不行


            IP属地:河北来自iPhone客户端7楼2014-08-23 08:05
            收起回复
              你是要找教练带你?


              IP属地:广东来自Android客户端8楼2014-08-23 08:08
              收起回复
                神经,又不是要去玩大力士


                来自iPhone客户端9楼2014-08-23 08:09
                收起回复
                  卧推150硬拉才那么点?我卧推95硬拉都快破两百了


                  IP属地:新疆来自Android客户端10楼2014-08-23 08:11
                  收起回复
                    卧推150硬拉绝对在180以上,200还差不多


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端11楼2014-08-23 08:16
                    收起回复

                      看来错怪他们了,看起来真的可以推150


                      12楼2014-08-23 11:31
                      收起回复
                        我卧推130硬拉190


                        来自Android客户端13楼2014-08-23 12:12
                        收起回复
                          不贴胸应该150kg,有一次一个熊形身材的人跟我一起做卧推,他上来就一百多公斤,尼玛胳膊弯曲就一钝角啊!


                          来自手机贴吧14楼2014-08-23 12:24
                          收起回复
                            卧推150的人本身就极少数,而且有个规律,健身房教练普遍是瘦鸡


                            IP属地:浙江来自iPhone客户端15楼2014-09-04 20:57
                            回复