我先说一句吧！你应该把身心全部投诉到工作中…这样有利于你戒除手淫…呢准还能升职呢？

你下载louwaishui戒色文集第三次修订去看看 按吧里的要求去做。。多帮帮吧里的孩子。行善去恶。忏悔。孝敬父母。慢慢会好的同时只要到达一定量就不会破戒了。。。强戒是不行的

继续吧，等你染上慢性前列腺炎就可以有觉悟了，整不死你，一天到晚的小便，而且尿等待，也许这个病可以治好你的戒不了的毛病。

第1天，新的岗位有种陌生的感觉，今天只是除尘器转了转，多少有点了解。理论知识没怎么学，大多数时间搞卫生了。令我开心的是今天签了师徒协议，我的师傅是脱硫主值——赵洋，期限4个月，要把我培养成副值。我要发力了，振作起来。今天看到有的人成绩比我低，有的甚至没考试，竟然还在锅炉待着，心里真的很不平衡啊，哎，没办法，锅炉组太黑暗了。既然脱硫在我低落时接受了我，我就不会抛弃它，好好奋斗，呵呵

别等到很疼 很疼了 才想到彻底的戒

第2天，上夜班真的好累，晚上十几个小时不睡，白天睡一天

你好，好好戒色，身体一定可以恢复，工作一定会越来越顺利

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