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话说请教下磁控健身车的问题。。。

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我是女生,为了减肥去健身房的→_→一般都是先踩几十分钟椭圆机,出汗出的根本停不下来。。然后做器械,再骑四十分钟磁控健身车,阻力是2和4,五分钟调一次,but,基本不出汗= =,这是为毛。这样子不出汗能减脂吗,btw,屁股会不会变大。。。←_←虽然很想把单车换成椭圆机,不过一般最后都没力气踩了。求大神指条明路。。。


来自Android客户端1楼2014-07-10 18:29回复
    只有养越来越肥


    来自iPhone客户端2楼2014-07-10 18:40
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      求拯救求拯救


      来自Android客户端3楼2014-07-23 00:51
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        什么踢足球的男生帅打篮球的男生帅,都是放屁。只要你长得帅,你TM弹玻璃球都帅,长得丑的打高尔夫都像在铲屎。什么温柔的女生都有魅力,素颜不化妆的女生都清纯,都是放屁。只要你长得漂亮,你TM卖个豆腐都说是豆腐西施,长得丑的拉小提琴都像得了抽筋。我TM是看透这个世界了!


        IP属地:河南来自Android客户端4楼2014-07-23 00:55
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