有很多长痘的姐妹，都有挤痘痘的情况，特别是群里的那几个妞，这里就不细说了... 自己来认罪
很多时候，小赫老师都提醒大家，不要乱去挤痘痘，因为大家会发现，自己乱挤完之后，会发现又反复的长，而且还有粉刺，更为严重的是，到最后面痘痘少了，居然发现毛孔很粗大，一点都不细腻，有的举手！
告诉大家要如何应对针对性的去挤痘痘，以及挤完痘痘之后要如何护理
首先第一步:我们要先用到暗疮针，而且暗疮针以及皮肤都要进行消毒。而且最重要的是必须等到痘痘“熟了”才能去挤。千万别用直接，手去挤，很脏，很容易痘痘会再次受到感染。
第二步：痘痘挤出来后要洗脸，用手捧起水扑到脸上，以矿物水或纯净水为最佳。
第三步：接着，这时候的痘痘是非常脆弱的，很容易受到感染，这时候用一些生理盐水清洗伤口，这时候可能会有点痛，大家忍忍；或用化妆棉沾冰过的温和的清爽抑痘水敷着伤口，消炎杀菌的效果很好，这样能减少发炎的几率，还可让红肿消退一些。
第四步： 也是最关键的步骤，如何才能防止后面毛孔会变得很粗大呢？这时候就要镇定与舒缓刚挤完痘痘的伤口，可以用清凉薄荷啫喱，在挤痘痘的地方厚厚地敷一层哦，可不要心疼用量，结合上一步，坚持三天，就不会让毛孔变大哦。
保持面部清洁不规则的生活习惯是长痘痘的原因之一，还有就是要保持面部的清洁，在挤完痘痘后的2周，要注意每日清洁好面部，使用温和的护肤品，最好这段时间不要化妆。保持正常的生活饮食习惯。