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【素食初语】◇140519◆真正的素食营养配

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亲们,如今我们在一个多元化的饮食环镜中生活,正所为病从口入,吃什么都害怕。
推见几款真正的原生态营养达配
1:车前草炒鸡蛋。新鲜鸡蛋3个,新鲜车前草一把钳碎和鸡蛋调匀,下油锅炒到鸡蛋起块就好。此菜营养价值高
2:蒲公英凉拌。新鲜蒲公英洗净直接凉拌。此菜虽然有些苦,但是却有很好的清热解毒,消炎功能。
注:车前草‘、蒲公英即中药也是很好的菜品。农村地里田梗上都是它们的生长地。


1楼2014-05-19 14:13回复
    自己种点菜也不赖


    来自iPhone客户端2楼2014-05-19 14:38
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