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四月不减肥，五月徒伤悲

跪求瘦身妙招！我不能就这么一直胖下去！


我是每天都在各种锻炼


不吃饭？


能不能告诉我长胖的方法!!


晚饭吃少点 多吃水果少吃饭 不要吃零食


把自己搞出胃病


切吃且珍惜 。


步步高割肉机，哪里发胖割哪里


在饮食方面把持住 平时再稍加锻炼比如说每天早上跑步或者晚上跳绳之类的 一个月就会出效果 表示已经在进行了。 祝楼主早日完成修炼


5楼正解


同求。


拒绝 糖类!不喝任何饮料!不吃油腻事情!至于吃饭吃什么!蔬菜.水果.肉虫出来了可以吃鸡肉解解.每一顿都要吃!可以少吃点但不能不吃.不能熬夜早睡早睡,
除去脂肪最好的方法就是有氧运动!如果你要是再配合饮食.根本不需要什么步步高切肉机好嘛?
.有氧运动加合理饮食.
祝楼主早日成功!


把胃切掉


管住嘴！迈开腿！加油骚年！


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