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防晒指数越高越好吗?
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我们一般用的防晒产品都有SPF和PA两个防晒指数。
SPF是指防护UVB的时间,
是防晒时间/20的比值,例如SPF50,则防晒时间就是20×50=1000分钟。SPF和防护能力关系不大,一般来说,SPF15的产品能够阻挡93.3%的UVB,而SPF30的防晒系数则可以抵挡96.6%的UVB。
PA是日系化妆品常采用的防护UVA的指数,是确定防止UVA使皮肤变黑反应效果的标准。+越多,表示防UVA效果越好。PA+2-4小时,PA++ 4-8小时,PA+++ >8小时。
PPD是欧美系统采用的指延长皮肤被UVA晒黑时间的倍数,测试肌肤由于UVA照射而产生的色素沉着,通过测量受保护肌肤和未受保护肌肤的颜色来评估产品的UVA防护的有效性。PA+ = PPD 2-4,PA++ = PPD 4-8,PA+++ = PPD>8。
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一般而言,防晒系数越高所含的防晒成分越多,不仅容易造成毛孔阻塞,肌肤也会感到油腻不舒服。
SPF和PA指数都很重要!由于很可能存在产品标识指数虚高、涂抹不够量的情况,个人建议防晒指数SPF30 PA++起,当然如果是冬天、阴天,SPF指数可以低一些,原因参见上一条。