大部分的人都认为健康的减肥就是少吃多运动，但这并不是一个完全健康的减肥方法，因为当我们身体用少吃来控制热量，我们的身体并不会减到我们的脂肪，也就是我们要瘦的地方，而是先减我们的蛋白质，也就是我们的肌肉群和内脏。     
  因为我们身体里的蛋白质，一公斤一天会燃烧100卡热量，而脂肪却只有6卡，所以当我们用少吃多运动的方法，会造成身体里的蛋白质溶解，除非你可以除了少吃多运动外，有做到均衡营养，那你身体就会避开你的肌肉群，直接减到你的脂肪，

所以一个健康有安全的减肥方法，除了少吃多运动之外，还要看这个方法可不可以给你均衡的营养，就 是正确的减肥方法！

那 像减肥药可以给你均衡营养吗？针灸呢？所以你每次都在用不对的方法减肥，它会先减你的肌肉，等到你肌肉减到差不多的时候，才会开始减你的脂肪，这时候通常你的身体已经受不了了，你会开始复食，这是你身体已经造成伤害了，如果没有，是因为你很幸运！那你回补回你的肌肉，同时也补进更多的脂肪，所以你有没有发现每一次乱减肥的人都会越减越肥。该减的地方都减不到不该减的地方却拼命的减，对吗？你有没有看过乱减肥，瘦下来的人身上都有很多肥胖纹，而且减得很难看，就是因为他们没有做到均衡营养。

你不希望瘦下来后和他们一样吧？

我们要的是瘦得漂亮，瘦得健康。而不是瘦下来就好了，看起来病奄奄的。所以我们的产品是给你均衡的营养，而我的工作就是帮你控制热量！！如果你得到均衡营养又可以控制热量，你就会减到你的脂肪，也就是你要减的地方，OK  ！！！