二十一天减肥吧 关注:89,494贴子:364,946

21天,努力逆袭女神!

只看楼主收藏回复

纪念一下…今天是我21天的第一天…3.17~4.6


来自手机贴吧1楼2014-03-17 23:12回复
    我前后减肥两年多…很漫长
    高考结束85KG,两个月瘦到76KG,基本就是去减肥的地方花很多钱减的…
    大一结束慢慢瘦到72,大二好几次下了70KG以下,因为没有坚持又反弹…大三上学期,也就是去年11月…成功长到76KG,于是下定决心减肥!


    来自手机贴吧2楼2014-03-17 23:15
    回复
      从11月中旬到今天早晨,从76.6KG到61.5KG,感觉还不错~而且心情超好


      来自手机贴吧3楼2014-03-17 23:17
      收起回复
        四个月瘦下来30斤的方法等哪天我饿了睡不着再摆好了…


        来自手机贴吧4楼2014-03-17 23:18
        回复
          今天开始21天,加速到110斤…男友5月照毕业照…有紧迫感啊!


          来自手机贴吧5楼2014-03-17 23:19
          回复
            跟我一起的有寝室两个妹子…一起努力!蜕变!


            来自手机贴吧6楼2014-03-17 23:20
            回复
              这张照片,胖的是我高考前…目测没有我考完重,但是85KG应该也没问题…瘦点的大概是我64KG的时候,肉还是有点松


              来自手机贴吧8楼2014-03-17 23:24
              回复
                上张今天早晨的体重图…21天开始


                来自手机贴吧9楼2014-03-17 23:25
                收起回复
                  DAY1,白天精神头还不错,饿就在喝水。一天喝了2L多…男友都说我是水桶…偶尔有点晕晕的感觉…晚上回寝室洗完澡就各种不舒服,头晕,乏力,冷,全身疼,但是没吃东西的欲望…寝室妹子说我脸色很黄,很憔悴…今天喝了两杯蜂蜜水,大概里面有4勺蜂蜜…目测我第一天不良反应是因为之前四个月都是在低卡摄入…存粮太少了


                  来自手机贴吧10楼2014-03-17 23:29
                  收起回复
                    我也是17号开始的,今天是第二天了,好饿啊,要坚持,以前每次减肥都没有坚持下去,这次一定要努力,不能再受罪了!!


                    来自Android客户端11楼2014-03-18 06:34
                    收起回复
                      DAY2,大早晨的就饿醒了…目测5点多…各种睡不着…


                      来自手机贴吧12楼2014-03-18 07:28
                      回复
                        DAY2,早起体重60.8…第一天瘦了0.7。寝室妹子一个瘦了0.5,另一个瘦了0.9~加油!今天过去就剩一天了


                        来自手机贴吧13楼2014-03-18 11:31
                        回复
                          下午还要逛街…有点小虚啊…


                          来自手机贴吧14楼2014-03-18 11:31
                          回复
                            DAY2,成功度过~下午逛了一下午街,微累…全身疼…晚安~寝室两个妹子都坚持下来了,看着还蛮有精神


                            来自手机贴吧15楼2014-03-18 23:50
                            回复
                              检查完DAY2的成果了~我瘦了1公斤,寝室胖一些的妹子瘦了0.9,另一个瘦了1.5公斤…(她昨天饿着还做减肥操…太强大了…)我们三个两天分别瘦了我1.7公斤,A,2公斤,B1.8公斤…(透露出来姓名就不好了哈!)


                              来自手机贴吧16楼2014-03-19 09:02
                              回复