郑开马拉松半马参与者，菜鸟求罩。_马拉松吧

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郑开马拉松半马参与者，菜鸟求罩。

只看楼主收藏回复

本人，女，大一学生，第一次参加马拉松比赛，求半马经验。(比赛注意事项，往年经验教训、装备神马的)。另：马拉松官方提供的服装包括裤子吗？在此谢过。。。

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2014-03-11 21:14回复

不提供裤子~第一次如果没有跑过长距离的话~前面别跑太快~鞋最好专业一点吧~不要穿新鞋~

IP属地:重庆

2楼2014-03-11 21:29

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我是罩不住
@罩的住的

IP属地:河南

来自Android客户端3楼2014-03-11 21:44

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坚持就是胜利

IP属地:陕西

来自iPhone客户端4楼2014-03-12 08:52

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该放弃的时候放弃也是一种境界！

5楼2014-03-12 11:05

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预测一下自己的成绩，按自己测试过得的距离的成绩代入跑吧计算器，找到自己合适配速，带个表，匀速跑。

来自Android客户端6楼2014-03-12 11:47

平常多练练～有一定的量～半程只发T恤

IP属地:浙江

来自Android客户端7楼2014-03-12 12:21

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好好学习天天向上！

IP属地:江苏

来自Android客户端9楼2014-03-12 13:23

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~~^_^以后你的幸福会与我有关吗？
　　　

来自Android客户端10楼2014-03-12 13:28

去郑开马拉松官网，那里有你想看的东西，加油

来自Android客户端11楼2014-03-12 14:31

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农大妹子好，工大学长路过

来自Android客户端12楼2014-03-12 14:40

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还是求主罩你吧，阿门！

IP属地:广东

13楼2014-03-12 14:40

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体院学长路过，孩纸加油

来自Android客户端14楼2014-03-12 15:49

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支持一下，加油妹子
——来自爱贴吧 Windows Phone 客户端

来自WindowsPhone客户端15楼2014-03-12 15:52

早饭要吃好吃饱哦，鞋搞好点不要新鞋，用自己最喜欢的速度，

来自Android客户端16楼2014-03-12 17:16

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