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2014年2月15日至2月21日计划

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一月底后,就没有好好学习。原因是二月初起,每天走亲访友,宝贝今年要过来,我想在宝贝过来前养成我两良好的生活习惯,两个人在一起容易堕落,尤其是生活和学习方面。3天的时间可以改变习惯,20多天的时间可以形成新习惯。人和人的差别很大可能只是习惯不同。以后我的计划会包括两个方面,第一方面是学习计划,第二个方面是健康方面的,健康方面只写最近要改正的,和重点问题


来自Android客户端1楼2014-02-15 06:59回复
    健康计划:合理的膳食,早餐的营养搭配,午餐,晚餐增加蔬菜的摄入,减少肉类的摄入。吃应该吃的,而不是好吃的。每天向宝贝汇报早餐和晚餐的吃饭内容方便老婆监督。起床时间定在7点,睡觉时间定在10点半左右。运动,每天中午饭后走路,晚上去健身房要出效果。


    来自Android客户端2楼2014-02-15 07:04
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      学习计划:
      公务员,新的课程。
      计算机,c语言那本书
      生物,跟着老婆学
      英语,借的那本英语书,看70页
      健康,黄帝内经那本书


      来自Android客户端3楼2014-02-15 07:08
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        最近比较蹉跎,
        原因:做饭时间太长。
        自身太堕落。
        解决办法,每天列计划做不到就别睡了。
        减少闲聊时间,包括qq,微信。
        网上百度如何做饭,切菜。会比自己慢慢摸索要快


        来自Android客户端4楼2014-02-18 07:15
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