misser有人知道一些针对腰椎间盘突出的止疼法吗？【秘史楼粽吧】

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我爸爸这几天犯了腰椎间盘突出他是司机可能由于常年坐着开车这几天疼的蛮严重我妈有天天给她按摩我也给他买了个那种腰带~misser有知道什么好方法的吗

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来自Android客户端1楼2014-01-23 09:04回复

不知道、 = =

2楼2014-01-23 09:30

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多休息不要站太久，可以喝点药酒，活血的，不要经常作弯腰的动作，要下蹲时必须脚先弯下去，不能直接下腰。

4楼2014-01-23 10:13

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