感觉身体的变化，是一种偏执的思想行为，与炼功过程的意念活动是不同的作用。很多炼功出偏者，多是重与感觉身体而导致。人身之气，是自然运行，经络走向，气血流通，都不是人为意念产生。修炼的作用，是用意念采集大自然这般真一之气，与收自身之气归与丹元合和，聚集能量，充足真气，作用与周身，润养内外，通畅经络，达到健康身体的功效。如若用意念去感受身体某处，就容易产生体内之气聚之某处，不能归元，导致气滞而走偏发生。这是修炼者一定要注意的事情。
真气，是归下丹田的，不是人为乱调动乱行的，气归下丹田，万无一失，是水库存水，是海之宁静。如若乱加意念引导，那是海啸产生，是水库泄坝，
如若乱加引导真气，一但是紊乱，那是海啸产生，是水库泄坝。
下丹田内的真气，是自然流运与周身，是自然通过三焦之道，供养周身需要，人为乱引，不知轻重，是引火烧身，是如醉酒驾驶汽车，肇事毁身，当注意，告诫修者，勿乱盲目修学。
让你醒，让你懂，安全是关键
再添几句，万条江河归大海，自然之本。
人，气海在下丹，万处真气归丹元。此乃与自然同融，真言也，保存学习。
汝若不问，我也无应，你有问题，既成文章，采气到一定时候，丹田加以捶稳固，不丢不泄，以与运行，三部系统，真气充足。
七部修真，次第火侯，前无古有，后无来盗，证者创立，无上性命真功。
---恩师吕正伟