1、与内在圣灵相连：与内在神性建立起个人化的关系和连结，在这里说的神性、圣灵或是神，可以用真我、大我、宇宙等取代。但是，一个基本的条件就是：你要相信宇宙间有一个大于你，但又根植于你之内的更高智慧、更高力量在主宰这个世界。这个基本的信念非常重要。
　　2、祈祷的艺术：在祈祷中，你看见的，和你感觉到的，比你说的（祈求的）来得重要。也就是说，你要向他表达你心所向往的境界，而不是埋怨、陈述目前的困境。你把焦点放在何处，他就把焦点放在何处。如果祈祷你的疾病能够痊愈，你就要想象如果你痊愈了以后，会是什么样子，去全然地经历那种感觉，即使几秒钟也好。圣灵就像复印机，会复印岀你心之所想的东西（而不是你说的东西）。
　　3、祈求后臣服：留出一些空间给圣灵去把你的梦变得更好。你只负责祈求结果（你想要的东西），至于你想要的东西如何在生活中显化，细节的部分， 要放手给他。
　　4、感恩、感恩、感恩：不仅在祷告的时候感恩，在生活中，要努力地去认出圣灵之手的工作。如果你能够对任何大小事都感恩的话，你会发现，很多你想要的事情不必祷告就会出现。