在旧人的基础上是建立不了信心的。只有对自己说，我从今要做一个新人，才能够建立信心。
对已经是新人的，要对自己说，每早晨都是新的，耶和华的慈爱极其广大。也就是说，我们每时每刻要预备好自己，被更新——一个更加新的我！这样，我们就在信心的灵里。
耶利米哀歌：
3:1 我是因耶和华忿怒的杖，遭遇困苦的人。
3:2 他引导我，使我行在黑暗中，不行在光明里。
3:3 他真是终日再三反手攻击我！
3:4 他使我的皮肉枯干，他折断（或作“压伤”）我的骨头。
3:5 他筑垒攻击我，用苦楚（原文作“苦胆”）和艰难围困我。
3:6 他使我住在幽暗之处像死了许久的人一样。
3:7 他用篱笆围住我，使我不能出去，他使我的铜链沉重。
3:8 我哀号求救，他使我的祷告不得上达。
3:9 他用凿过的石头挡住我的道，他使我的路弯曲。
3:10 他向我如熊埋伏，如狮子在隐密处。
3:11 他使我转离正路，将我撕碎，使我凄凉。
3:12 他张弓将我当作箭靶子。
3:13 他把箭袋中的箭射入我的肺腑。
3:14 我成了众民的笑话，他们终日以我为歌曲。
3:15 他用苦楚充满我，使我饱用茵陈。
3:16 他又用沙石碜断我的牙，用灰尘将我蒙蔽。
3:17 你使我远离平安，我忘记好处。
3:18 我就说：“我的力量衰败，我在耶和华那里毫无指望！”
3:19 耶和华啊，求你记念我如茵陈和苦胆的困苦窘迫。
3:20 我心想念这些，就在里面忧闷。
3:21 我想起这事，心里就有指望。
3:22 我们不至消灭，是出于耶和华诸般的慈爱，是因他的怜悯不至断绝。
3:23 每早晨这都是新的。你的诚实极其广大！
3:24 我心里说：“耶和华是我的份，因此，我要仰望他。”
3:25 凡等候耶和华、心里寻求他的，耶和华必施恩给他。