由于要给身体充分的休息时间，所以我的打卡是隔天一次，顺便在这聊聊天，希望大家多多参与，如果跟我一起打卡就最好不过啦！

上学那会，在操场上每天晚上跑步的大多都是减肥的女生。

憨老公么么哒～
哈哈，你真的发帖了
给精了哦
不准半途而废，一定要坚持来哦

11.23
刚刚跑完 一共35分钟。今天在家里客厅跑的。感觉腿有点酸。压腿去咯~

。。。发这么正经的贴

11.25
跑完步回寝室了。马不停蹄地赶紧吃了两片吐司。今天尝到了仟吉的美式葡萄吐司。然后我今天一天的生活都在期待回寝室吃上两片度过了。倾情推荐啊！！！

跑步真的可以减肥麽

11.27
今天又变冷了一点 从昨天就隐约感觉到大腿有点酸疼 希望到晚上可以好点继续坚持我的跑步计划不间断啊~

唉 好几天没跑了 感冒了 又要来姨妈了 估计得一个多星期以后了

来冒个泡。一转眼我都半个月没跑步啦。。女人就是麻烦唉。马上就开始新一轮的备战！

12.10
哈哈 跑完40分钟华丽归来。一口气跑完完全都不会累好么！就是一段时间没跑腿脚生疏了。然后有个人走 我跑 这个人就一直在我附近。。（侧重点是我们一直保持差不多的速度）

运动达人啊

12.12
运动完回寝室 仍旧四十分钟 今天和笨鸟一起跑感觉时间过得更快。压腿似乎比跑步还累啊。。下午又是一下午电视剧的节奏 弄得我现在除了睡觉啥也不想干了
天天玩电脑玩多了感觉这种日子也没啥意思，不过也总比叫我写作业强一大波考试即将袭来 珍惜最后轻松的日子吧

12.14
俺又来了哈
今天战绩四十二分钟。根！本！停！不！下！来！哈哈哈哈哈哈。。今天在家呆了一天头晕眼花的 看来寒假要好好找点事在家做了~
湖北经视正在播幽灵特工队 我终于知道现在刘恺威长啥样了 确实整的比当初鉴证实录2里面帅 不过我更喜欢之前他的样子 青涩阳光小小帅气