最初和张老师取得联系，是通过朋友介绍。后来由于换手机，一直和老师联系不上；同时老师力挫国家队运动员的新闻一直源源不断、如雷贯耳。心甚神往。
后来终于又从网上找到老师的手机号码，加之我技术比以前大有起色，在老师面前也不用过分腼腆了，于是很高兴地重新和老师取得联系。老师更加热情地接纳我、让我看他的博客。过了不久，我在新华书店遇见老师，在书架的狭窄走道里听老师讲授拳技，亲身体会老师身体微动就把我发出一米远的这种神奇效果（我学过理科，这样只有10厘米的加速距离，把我发出甚远，其力道怎么也得四五百斤，瞬间最大冲击力远不止这个数字）。老师的步法更加敏捷，瞬间就能抢到我的侧边、拍到我的后脑瓜。顺理成章地，我正式加入了老师的培训群，开始接受正规的训练。
周五老师给我发qq消息，让我周日来训练；周六晚上才看见消息。今天一早连忙赶到拳场，老师已经带早到的师兄们练了一个小时了，师兄们都在认真地站桩、练腿、打劈崩拳。 老师上次在书店说我拳击的直拳打的不好，我回去看老师的视频，很清晰，最后击打到目标的瞬间，后脚的蹬力非常充足。古拳谱上说的：“打法需要先上身，手脚齐到方为真”，以前我总以为他们说的是手和脚同时伸到前边，当时觉得那样即使效果好，却失于呆板。看了老师直拳和崩拳的视频才意识到，所谓“手脚齐到”不一定是都到前边；后脚恰当时机产生最大蹬力即为“到”。现在很多人把拳理解错了，还怎么能练出老师那种雄浑无比的六面力和炸劲呢？
老师给我调了直拳的发力，让我改掉出拳抖胳膊的缺点。老师非常和蔼可亲；训练的时候对我比对其中某几个人要求更严格一些，可见老师对我的重视。之后老师练了几趟崩拳。老师今天穿着一双黑色人造橡胶底的北京布鞋，在水泥地上一步一拳、一步一个黑色脚印。几趟下来，鞋底黑色的部分就磨得只剩薄薄一层了。
老师又给我们演示暗腿，还有连环暗腿。先用上盘调对方的意识，前脚突然踢胫骨，随即后脚的内足刀再刮一下。以之对敌，可令对方防上不能防下、防下又防不住脸。端的是环环相扣、难破难防！张老师的很多打法，都是以前没见过的；有些虽然从书上或别的老师那里见过类似的思想，但是他们讲不透、用不出来、浮于表面，张老师却能将那些看似不太可能的打法发挥得淋漓尽致，角度一变就能打人，轻轻一化就能化险为夷，身形微动就是重拳。
老师让我和林师兄互相喂喂手、找找点。林师兄步子非常灵活、鞭腿也踢得很标准；我的鞭腿却屡屡被林师兄躲过。老师的步子就更快了。而且老师身体微动发人一米之外、出拳就是重拳、出手就能发炸力，这是我们师兄弟短期之内难以望其项背的。老师集孙氏形意拳、心意拳、现代搏击之长为一体，综合百年来形意名家所学于一身；我们能跟随老师学拳，如此机缘实属难得！
回家之前老师让我帮他找找好苗子，我答应着。仔细想想现在好苗子实在少，能找几个算几个吧；又想，我本人还算有点基础，还算见过大世面，多下功夫练肯定比外边找来的零基础的强。于是暗下决定一定要把老师教的东西都学会、练熟，力量、步子、重拳、腿法都练出来。
张老师教的东西都很实在，从来不要求记那些过于复杂、五花八门又没有多大技击效果的东西。张老师强调，形意的劈、崩二拳练好，就能受益无穷。再加上老师教的现代格斗的东西，所以训练的时候既不会手忙脚乱、又不会单调乏味。老师循循诱导、谆谆教诲；与其他有大本事的老师不同，张老师从来不使用精神笼罩的方法和徒弟过招，也从不对徒弟制造思想统治和个人崇拜。国内高手不可谓不多；然而把拳练得很明白、教得也很明白、又能作为良师益友、又从来不制造偏颇武学观点并强加于人的老师，武功武德皆为楷模者，我认识的只有张老师。
文章的末尾，我想告诉那些没有接触或甚少接触过形意拳的朋友：形意拳不仅仅是一种传统武术，更是一个武学思想体系，其形式可以是灵活多变的。高手如张老师，能打出形意的拳中之劲、招中之意，而无需拘泥于某种外形。老师出手过招，一个难看的动作都没有！和书本上那些身形呆滞的二流拳师相比，高下立判！看张老师练拳，大气磅薄，出手就是重拳，一步一个脚印；追星赶月，所向披靡！观者必曰：“哇靠，这才是真形意！”
后来终于又从网上找到老师的手机号码，加之我技术比以前大有起色，在老师面前也不用过分腼腆了，于是很高兴地重新和老师取得联系。老师更加热情地接纳我、让我看他的博客。过了不久，我在新华书店遇见老师，在书架的狭窄走道里听老师讲授拳技，亲身体会老师身体微动就把我发出一米远的这种神奇效果（我学过理科，这样只有10厘米的加速距离，把我发出甚远，其力道怎么也得四五百斤，瞬间最大冲击力远不止这个数字）。老师的步法更加敏捷，瞬间就能抢到我的侧边、拍到我的后脑瓜。顺理成章地，我正式加入了老师的培训群，开始接受正规的训练。
周五老师给我发qq消息，让我周日来训练；周六晚上才看见消息。今天一早连忙赶到拳场，老师已经带早到的师兄们练了一个小时了，师兄们都在认真地站桩、练腿、打劈崩拳。 老师上次在书店说我拳击的直拳打的不好，我回去看老师的视频，很清晰，最后击打到目标的瞬间，后脚的蹬力非常充足。古拳谱上说的：“打法需要先上身，手脚齐到方为真”，以前我总以为他们说的是手和脚同时伸到前边，当时觉得那样即使效果好，却失于呆板。看了老师直拳和崩拳的视频才意识到，所谓“手脚齐到”不一定是都到前边；后脚恰当时机产生最大蹬力即为“到”。现在很多人把拳理解错了，还怎么能练出老师那种雄浑无比的六面力和炸劲呢？
老师给我调了直拳的发力，让我改掉出拳抖胳膊的缺点。老师非常和蔼可亲；训练的时候对我比对其中某几个人要求更严格一些，可见老师对我的重视。之后老师练了几趟崩拳。老师今天穿着一双黑色人造橡胶底的北京布鞋，在水泥地上一步一拳、一步一个黑色脚印。几趟下来，鞋底黑色的部分就磨得只剩薄薄一层了。
老师又给我们演示暗腿，还有连环暗腿。先用上盘调对方的意识，前脚突然踢胫骨，随即后脚的内足刀再刮一下。以之对敌，可令对方防上不能防下、防下又防不住脸。端的是环环相扣、难破难防！张老师的很多打法，都是以前没见过的；有些虽然从书上或别的老师那里见过类似的思想，但是他们讲不透、用不出来、浮于表面，张老师却能将那些看似不太可能的打法发挥得淋漓尽致，角度一变就能打人，轻轻一化就能化险为夷，身形微动就是重拳。
老师让我和林师兄互相喂喂手、找找点。林师兄步子非常灵活、鞭腿也踢得很标准；我的鞭腿却屡屡被林师兄躲过。老师的步子就更快了。而且老师身体微动发人一米之外、出拳就是重拳、出手就能发炸力，这是我们师兄弟短期之内难以望其项背的。老师集孙氏形意拳、心意拳、现代搏击之长为一体，综合百年来形意名家所学于一身；我们能跟随老师学拳，如此机缘实属难得！
回家之前老师让我帮他找找好苗子，我答应着。仔细想想现在好苗子实在少，能找几个算几个吧；又想，我本人还算有点基础，还算见过大世面，多下功夫练肯定比外边找来的零基础的强。于是暗下决定一定要把老师教的东西都学会、练熟，力量、步子、重拳、腿法都练出来。
张老师教的东西都很实在，从来不要求记那些过于复杂、五花八门又没有多大技击效果的东西。张老师强调，形意的劈、崩二拳练好，就能受益无穷。再加上老师教的现代格斗的东西，所以训练的时候既不会手忙脚乱、又不会单调乏味。老师循循诱导、谆谆教诲；与其他有大本事的老师不同，张老师从来不使用精神笼罩的方法和徒弟过招，也从不对徒弟制造思想统治和个人崇拜。国内高手不可谓不多；然而把拳练得很明白、教得也很明白、又能作为良师益友、又从来不制造偏颇武学观点并强加于人的老师，武功武德皆为楷模者，我认识的只有张老师。
文章的末尾，我想告诉那些没有接触或甚少接触过形意拳的朋友：形意拳不仅仅是一种传统武术，更是一个武学思想体系，其形式可以是灵活多变的。高手如张老师，能打出形意的拳中之劲、招中之意，而无需拘泥于某种外形。老师出手过招，一个难看的动作都没有！和书本上那些身形呆滞的二流拳师相比，高下立判！看张老师练拳，大气磅薄，出手就是重拳，一步一个脚印；追星赶月，所向披靡！观者必曰：“哇靠，这才是真形意！”
