Amani
演唱：Beyond
AMANI NAKUPENDA NAKUPENDA WE WE
AMANI NAKUPENDA NAKUPENDA WE WE
它 主宰世上一切
他的歌唱出爱
它的真理遍布这地球
它 怎么一去不返
它可否会感到
烽烟掩盖天空与未来
无助与冰冻的眼睛
流泪看天际带悲愤
是控诉战争到最后
伤痛是儿童
我向世界呼叫
AMANI NAKUPENDA NAKUPENDA WE WE
tuna taka wewe
AMANI NAKUPENDA NAKUPENDA WE WE
天 天空可见飞鸟
惊慌展翅飞舞
穿梭天际只想觅自由
心 千亿颗爱心碎
今天一切厄困
仿佛真理消失在地球
无助与冰冻的眼睛
流泪看天际带悲愤
是控诉战争到最后
伤痛是儿童
我向世界呼叫
AMANI NAKUPENDA NAKUPENDA WE WE
tuna taka wewe
AMANI NAKUPENDA NAKUPENDA WE WE
权利与拥有的斗争
愚昧与偏见的争斗
若这里战争到最后
怎回是和平
我向世界呼叫
AMANI NAKUPENDA NAKUPENDA WE WE
AMANI NAKUPENDA NAKUPENDA WE WE
AMANI NAKUPENDA NAKUPENDA WE WE
AMANI NAKUPENDA NAKUPENDA WE WE
再次再次呼叫
AMANI NAKUPENDA NAKUPENDA WE WE
AMANI NAKUPENDA NAKUPENDA WE WE
再次再次呼叫
AMANI NAKUPENDA NAKUPENDA WE WE
AMANI NAKUPENDA NAKUPENDA WE WE

光辉岁月
演唱：Beyond
钟声响起归家的讯号
在他生命里
彷佛带点唏嘘
黑色肌肤给他的意义
是一生奉献 肤色斗争中
年月把拥有变做失去
疲倦的双眼带著期望
今天只有残留的躯壳
迎接光辉岁月
风雨中抱紧自由
一生经过彷徨的挣扎
自信可改变未来
问谁又能做到
可否不分肤色的界线
愿这土地里
不分你我高低
缤纷色彩显出的美丽
是因它没有
分开每种色彩
年月把拥有变做失去
疲倦的双眼带著期望
今天只有残留的躯壳
迎接光辉岁月
风雨中抱紧自由
一生经过彷徨的挣扎
自信可改变未来
问谁又能做到
今天只有残留的躯壳
迎接光辉岁月
风雨中抱紧自由
一生经过彷徨的挣扎
自信可改变未来
问谁又能做到
今天只有残留的躯壳
迎接光辉岁月
风雨中抱紧自由
一生经过彷徨的挣扎
自信可改变未来
问谁又能做到
今天只有残留的躯壳
迎接光辉岁月
风雨中抱紧自由
一生经过彷徨的挣扎
自信可改变未来

　　“曼德拉日”和公益67分钟
　　7月18日是曼德拉的生日，也是联合国认定的“纳尔逊·曼德拉国际日”。联合国2009年确认每年7月18日为“曼德拉国际日”，号召全球志愿者至少花67分钟用于公益服务，以纪念曼德拉为反种族隔离事业而奋斗的67年。今年“曼德拉日”主题是“行动起来；激发改变；让每一天都是曼德拉日”。纳尔逊·曼德拉基金会就此向人们提出67条建议，以下为其中10项：
　　交新朋友：去结识来自不同文化背景的人或与对方共进午饭。
　　为他（她）读书：探访盲人或老年人住所或活动场所。
　　协助残疾人：检查社区，查看哪里会对残疾人的活动构成障碍。
　　清洁社区：协助修理破损的锻炼场所或拾垃圾。
　　帮人找工作：帮助他人修改简历或加强面试技巧。
　　重回学校：前往当地学校，选择一个你认为自己精通的领域，试着帮孩子提高在这一领域的学习能力。
　　利用旧衣物：买一些衣物或收集你不再用的衣物，送给需要的人。
　　送孩子礼物：帮助社区内准备上学的孩子，送给他们学习用具或新衣服。
　　关怀老人：听一名老人倾诉他的经历，人们总是忽略，老人有宝贵经验和智慧以及不少有趣的故事。
　　绿色行动：发动朋友，尝试清洁当地公园、河流、湖泊、海滩、街道或广场的部分区域，让孩子在干净、健康的环境下成长。

真正的有作用有意义的帮助不是形式上的，而是发自内心的。
现实中不去主动帮助他人，从表面上看似冷漠，却杜绝了贪婪的可能。贪婪行为都是以帮助他人为出发点，只有这种时候才可能集更多人利益于一身，然后将其私用形成自私行为的实质，在采取决定帮助他人行为前贪污、自私均有形无实。
发自内心的祝福比实际的帮助行为更有效。在人类有能力用意识指挥物质的年代里没有谁真的需要他人物质上的帮助，需要的都是精神上的，驾驭精神培训意志力的能力，能力强大物质丰盛顺理成章，人类失去这一能力后，才逐渐需要物质互助维系社会存在。
即使现在精神帮助为主，以物质帮助为辅也更有益。精神帮助是驾驭情绪的保证，情绪化因素减少后许多物质问题是容易解决的，并非如同想向中的困难。物质上的帮助可以给慈善部门捐款，不用直接面对受益者，省却了好心办坏事的可能。当然慈善部能不能善用捐款是另一回事了，那是他们的责任不是捐助者的责任，如果他们没有善用因果由他们自己承担。

游离于世界各处的正能量太过分散了，如果能被重新唤醒，形成凝聚力，进而让同伴之间产生归属感的话，一样可以很强大。
Beyond乐队的很多首歌我一直很喜欢，包括这两首。每每唱起，总能感觉到自己的心在跳动，能感觉到原来自己不是一个人在奋斗。