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中医养生锻炼身体用什么方式更好点

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如题


IP属地:河南1楼2013-07-18 14:34回复
    延年益寿功配合中药调理,心胸开阔,开朗豁达


    来自Android客户端2楼2013-07-20 07:17
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      游泳,散步~也可以打打太极拳,但尽量高架~避免损伤膝盖


      IP属地:广东3楼2013-07-22 02:05
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        日落而息!日出而作!


        5楼2013-08-01 20:35
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          要养生先养心,再养身,,,不知道你懂了没,,温灸关元大椎命门中腕足三里,,上功治未病,,,别等有病了才治,这就不是养生了


          IP属地:四川来自Android客户端6楼2013-08-13 11:18
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