【记录】体育训练的生活【李鑫威吧】

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【记录】体育训练的生活

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来大十五一年快过去了，体育训练也将近一年了，其中的生活有苦有甜，有欢笑更多的是汗水，我们其实都只是在证明自己，体育生的路有多艰辛只有我们自己知道！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-06-19 20:03回复

昨天练力量，前组压180各跳了十五个，第三组压200跳二十个，第四组压220！跳了22个!期间两头起什么的就不说了，最后弄完了还单脚跳后蹲各200米!!

来自Android客户端3楼2013-06-19 20:08

今天练了起跑和短跑，一开始跑110两组只跑了13秒1左右，后来150米还是都跑了17秒1几!

来自Android客户端4楼2013-06-19 20:09

体育生加油！！！！！我回来了

来自Android客户端5楼2013-06-19 23:54

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今天训练热身腿跟就痛了，第一组100米发挥就不好成绩也没问=_=后面150又进步了虽然只进步了0.02秒!17.12!!还不错了，后面180米跑了23.4，是有点累了。晚上还要搞学习，没办法加油噢!!

来自Android客户端6楼2013-06-20 21:06

加油加油！！！我同桌也是体育生

IP属地:马来西亚

来自Android客户端7楼2013-06-21 20:17

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今天训练热身有点过火阿=_=接着三组60米两组80米，弄完了教练还把我弄下练起跑=_=要累哈了噢!

来自Android客户端8楼2013-06-24 21:06

累

来自Android客户端9楼2013-06-26 21:08

还是只能走体育生的生活

来自Android客户端10楼2013-11-17 09:10

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你最厉害呵哈哈！

来自手机贴吧11楼2013-11-17 11:49

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快告诉我我们每天素质训练女生18个俯卧撑我最多五5个就趴了这要怎么破!

来自手机贴吧12楼2013-11-23 08:42

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恢复训练也一周了，脚还是看样子，期待他慢慢转变

来自Android客户端13楼2013-12-04 22:43

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