这是来自一本减肥术的配方，方法很多，但是大多数我没试过，因为没材料，希望有兴趣的人量力而行~~~~~~~~~也希望大家喜欢~~~~~
要有搅拌机~~~~~~~~~~~~

1、紫苏菠萝土豆汁
材料：紫苏6叶、菠萝半个、熟花生2两、水500cc
打成汁饮用，据说这是强力减肥的配方。

2、葡萄柚南瓜子汁
葡萄柚2个、南瓜籽1两，加水打成汁饮用。有保持体形的作用

3、火龙果乌梅鲜奶汁
火龙果1个、乌梅8颗、低脂鲜奶500cc，打成汁饮用。功能是减肥丰胸，火龙果是好东东，不过我不太喜欢它的味道

4、酸奶杨桃汁
杨桃一个、酸奶4罐。
小罐就好，酸奶不容易保存，变质就不好了，这配方适合水肿虚胖的人

5、葡萄苹果汁
葡萄50颗、苹果2个、水1000cc
打汁的时候放一点点盐，苹果容易氧化，氧化后就不好吃了。这个市单纯减肥的方子，材料简单。所以我比较喜欢。味道还好，相对于减肥食品来说

6、乌梨枇杷汁
乌梨9克、枇杷膏半罐、水800cc
这个也是减肥的方子。效果我没试过，用枇杷膏减肥很新鲜

7、百香芹柚汁
百香果6个、芹菜5根（去叶）、葡萄柚3个、水200cc
这个有预防癌症和高血压的作用。个人认为芹菜要用水焯一焯比较好