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适用人群
长期伏案低头读书或工作的人：中小学生、外科医生、教师办公室职员、财务人员、电焊工、仪器检修工人等；头颈部频繁活动的人：如仪表纪录人员、生产线操作员、电工等；颈部易受伤和颈部活动与受力过多的人：如汽车司机、运动员；长期在电脑工作的人：如IT产业相关人员、设计师；此外，颈椎病是中老年退变慢性疾病，也是颈椎病的高发人群

使用方法
1.日常保健：直接将护颈的自发热部分（即米黄色上有绿色圆点部分）贴合颈部患处固定。远红外、磁疗及自发热热灸功效即可逐渐生效，同时颈部皮肤会逐渐产生轻微的温热感。
2.快速高温热灸理疗：如需快速使用高温热灸功能，须将护颈的自发热部分用水完全抹湿，然后将其紧紧贴合于脖颈皮肤处固定。一般15-30分钟左右即可感觉到明显的高热感，同时热灸点发挥强烈针灸功效，皮肤相应产生针灸感。请根据您的皮肤感受决定配戴时间的长短，如感觉热度过高或针灸感强烈，请暂时摘下，不可强忍。使用后皮肤仍持续有发红及灼热感觉，属正常情况，会逐渐自行消失。

关于自发热护膝
圣友提示您：
1.自动发热，既是自发热护膝的最大优点，同时也是它的最大缺点。尤其在炎热天气里，自发热护膝就不太适合，不需要加热的时候仍然一味加热，造成积汗淤水反而对关节不好。
2.高热、出血倾向、温度感觉障碍及佩戴部位皮肤破损者禁用。
3.急性软组织损伤，请24小时后使用。
4.体内装有心脏起搏器者禁用，个别过敏体质者请在医生指导下使用。
5.如局部出现发红、灼热属于正常现象，产品取下后现象自然消失。
6.严禁浸入水中泡洗，可用清水轻轻擦拭。勿用洗洁剂、漂白剂洗涤。
7.孕妇及儿童不宜使用。
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