包头育儿吧 关注:7贴子:30
  • 0回复贴,共1

孕妇多喝羊奶的好处有哪些

只看楼主收藏回复

准备妊娠怀孕3个月妇女,应在饮食上除了注重蛋白质、维生素、钙、铁、锌等摄入外,根据国际卫生组织(WTO)的最新要求,还需要叶酸、DHA(二十二碳六烯酸)等以往没有被重视的营养素。而妊娠中、后期,由于胎儿生长发育较快,特别是骨骼发育迅猛,孕妇尤其需要摄入大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、微量元素及维生素A、B、C,当然,为了促进胎儿大脑及视网膜的发育,DHA(二十二碳六烯酸)、牛磺酸、叶酸等也需要大量的补充。从营养学的角度看,奶及乳制品是可以满足上述孕妇营养需要的最佳营养品。国内外的资料表明;羊奶是乳制品中更接近人奶,营养成份更全、更易被人体吸收的奶品。与它基本相同的还有袋鼠奶,在一些发达国家,较高收入的家庭将羊奶、袋鼠奶作为高级营养品,给婴儿、孕产妇及手术、患病的人使用。


IP属地:内蒙古1楼2013-04-15 11:09回复