让很多白领女性烦恼的是，每天一坐几乎就是八个钟头，长期的挤压，身材肯定容易走样，屁股变得又扁又大的了。如果想摆脱大屁股的烦恼，应该适当地活动活动，每坐一个钟头，就可以起来走一走，活动关节，条件允许的，应该在晚上洗澡的时候适当给自己的臀部做些按摩，这样才能让臀部变得浑圆结实。