希望可以坚持跑下去！望坚持！【跑步吧】

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早上6.30起床，天微亮，竞走5分钟，开始跑步，2KM左右实在很累
休息了几分钟，调整一下呼吸继续开始跑又跑了2KM 之后走了10分钟
感觉好累因为才开始跑跑的剧烈的话会出现耳鸣和耳朵内部有点微疼！
不知道怎么回事慢慢坚持吧！看到吧里这么多热爱运动的人我感觉就有了力量！
共勉！

送TA礼物

1楼2013-03-04 08:20回复

慢慢跑、不要停

IP属地:陕西

2楼2013-03-04 08:32

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能6：30起，好样的，加油！

IP属地:广东

来自手机贴吧5楼2013-03-04 09:16

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早起就值得敬佩

IP属地:上海

6楼2013-03-04 09:38

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坚持加油只要能早起运动就迈出了一大步

来自Android客户端8楼2013-03-04 11:44

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昨天跑了4KM 小腿跑的感觉很僵硬不知道怎么回事
今天早上在想到底要不要起来挣扎了5分钟 6.45起床 7点出去又跑了4KM
天阴沉沉的影响心情~ 唉坚持坚持！

9楼2013-03-06 09:17

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