首先感谢天煞大哥，真是辛苦了。下面问题来了
1 我准备买30KG电镀哑铃，271块钱贵不贵啊？？？
2 我属于那种需要减脂增肌型的，身高173体重73，计划在精品里也找到了，一周四连的那个，我以前也爱打球，但是现在对打球没一点兴趣，加上打球崴过好几次脚，也不想打了，就在疑惑，周末的打球用什么代替？还有就是这周末锻炼要多长时间？？？
3 大三了，估计能系统的练习一年吧，希望能练出点东西来，天煞大哥你说这能吗？？？（这不屁话吗，必须能啊，(*^__^*) 嘻嘻……）
1 我准备买30KG电镀哑铃，271块钱贵不贵啊？？？
2 我属于那种需要减脂增肌型的，身高173体重73，计划在精品里也找到了，一周四连的那个，我以前也爱打球，但是现在对打球没一点兴趣，加上打球崴过好几次脚，也不想打了，就在疑惑，周末的打球用什么代替？还有就是这周末锻炼要多长时间？？？
3 大三了，估计能系统的练习一年吧，希望能练出点东西来，天煞大哥你说这能吗？？？（这不屁话吗，必须能啊，(*^__^*) 嘻嘻……）
