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目光恐惧症患者的内心世界

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目光恐惧症患者的内心世界:害怕自己的目光或言行受到监视、害怕他人嘲笑自己不正常处在内疚与自责之中、担心自己在众人面前丢脸不敢看他人的眼睛,担心自己的目光泄露了自己的隐私,担心自己目光表情不符合正常人道德规范,对别人造成了干扰或伤害。患者敏感、多疑、神经质;自卑感强,羞耻心强,又极爱面子。
其实正常人也会这样,但是没有患者这么强烈.由于患者的恐惧和担忧,使他对这方面的问题极度敏感和紧张,所以一点轻微的刺激都会使他产生夸张和剧烈的反应.神经症患者过度敏感,注意力与感觉间形成精神交互作用,把一瞬间的杂念或感觉固着下来并恶性循环了。
所有的目光恐惧症患者都别灰心,每个目光恐惧症的患者都有足够的资格与能力健康快乐的生活!


IP属地:上海1楼2013-02-02 17:24回复
    你是来解救鄙人的?


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2013-02-02 17:47
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      我是二级心理咨询师,有心理困惑者可以留言,请写下病情介绍,我会义务指导帮助!


      IP属地:上海3楼2013-05-18 23:01
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        【给强迫症人的忠告】后悔过去没有用,担忧未来没有用,将清醒的觉知,纯然的感受放在当下的此时此刻。思维从过去收回来,从未来中收回来,聚焦在当下这一刻,当下的现实才是你真正的生活。要抓住的是现实的生活而不是自己的某个想法或观念。


        IP属地:上海6楼2013-06-21 12:40
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          我对目光恐惧有十年了,一直生活在困惑中,总是理不出一条路。希望的到帮助794320084


          来自手机贴吧7楼2013-06-21 16:36
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            在上海,还遥远啊。


            IP属地:四川8楼2013-06-21 16:42
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              我是高二的时候,在教室里怎么用余光看人,感到特别不舒服,发展到现在,和人交流经神就紧张,还有就是余光,内心彷徨,严重影响生活,现在都十年了,怎么办,帮帮忙让怎么走出来


              来自Android客户端9楼2013-06-21 16:55
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                我要投入神的怀抱,这个世界不适合我


                IP属地:江苏10楼2013-06-21 17:10
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                  说白还是要靠自己。


                  来自Android客户端11楼2013-06-22 00:38
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                    现在无论到那,好多人都排斥,生活在恐慌中,想到好的办法几天就不好使了,真的好头痛


                    来自Android客户端12楼2013-06-23 16:22
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                      【强迫症患者忠告】:强迫症患者极力追求完美形象,最后却成了糟糕的形象;强迫症患者追求绝对的安全感,最后却处处都感到危险。请放下完美主义思维病态,放下追求百分百的安全感。这个世界不存在完美的人、事、物。每个人戓多或少都会有些不安全感及恐惧感的存在,强求百分百的安全感是没有必要的,不追求达不到的安全境界,而是允许自己带着这份不安全感去尽力的为所当为!


                      IP属地:上海13楼2013-06-23 22:53
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                        强迫症人要养成迅速着手行动的习惯,在生活实践中去摸索去调整!请领悟【打靶原理】打靶的时候,你不能无限期地瞄准,而是应当先开一枪,即使那一枪离靶心有点远,但这可以提供给我们修正目标的依据,根据以往的经验不断修正,才能最终打到靶心。打靶原理最关键的是迅速行动,在行动中不断修正。


                        IP属地:上海14楼2013-06-26 22:47
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                          你难道不会觉得不舒服吗


                          16楼2013-07-01 22:56
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                            QQ:305323423


                            18楼2013-07-03 08:59
                            收起回复
                              qq:1074372332,电话:18717172662


                              19楼2013-07-03 11:44
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