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减肥绝技车手?记录1米72。160斤的大梦梦如何变成110斤、我成功了、

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还是先简单自我介绍一下自己,我身高172厘米^这是减肥前!怀疑现在只有171厘米了!同学们都说我变矮了;哈哈其实变矮也不是一件坏事吧;其实我很羡慕娇小的女生嗯、原先体重160斤,记得是小学开始胖的;主要原因还是妈妈养的太好了——还有就是自己不控制,2010年的2月决定开始减肥^很多朋友都会问我怎么下的决心!第一是考上大学了!看到大学里的美女都瘦瘦的;都穿着美美的衣服,我也想告别男装,穿上属于自己的衣服, 第二是受了刺激吗,胖子都懂得,哎,有些刺激会让一个平日里开朗的胖子默默躲在厕所里哭的。。。然后抹掉眼泪出来;继续和你嘻嘻哈哈,眼泪,自卑、脂肪真的会被抽水马桶冲走吗;肯定不会吧。。。不一样的是我记住了那个刺激——我决定减肥,用自己的努力换一个全新的自我。。。让以前嘲笑过我的人大跌眼镜,朋友你有这个决心吗? 第三是出现了一个男生^他说喜欢我!我当时很吃惊,因为我一直觉得男生都是把我当好兄弟的!我的心灵美早被厚厚的肥肉盖住了;谁还会发现哦,但是他发现了;他也是个可爱得胖胖胖男生、所以我们决定一起减肥,这有点像《瘦身男女》的情节吗。。。结果是;经过一段时间的联系我觉得我们不是很合适——只适合于做朋友,但是我们还是互相鼓励着,由于他工作量很大,减肥节食对他一个大男生来说太难了^最终他放弃了,而我坚持下来了!养成了健康的饮食习惯。。。现在我们还是会有联系!他很高兴看到我的变化,他说当初他没喜欢错人;最近他又开始减肥了,我衷心的祝福他,希望他能减肥成功;能找到真正属于适合他的另一伴,我想说我真的很感谢他、当初他那份真挚的喜欢,改变了我;甚至可以说改变了我的一生。。。。
你们会问——怎么会飙到160斤来?答案是。。。。。
梦梦最亲爱的妈妈,唉,一口一口硬生生的把梦梦喂成1米72,160斤的大梦梦的。。。。55555母性的光辉是伟大的^也是最长肉的,话说!我妈妈和爸爸很肉麻我减肥的!她一直说,“小姑娘,你减的不是肥,是妈妈20年的心血啊。。。。”唉,减肥期间也一直会和妈妈闹矛盾;就为了多吃一点和少吃一点的问题;可怜天下父母心,孩子们,父母们这样是关怀你,千万不要为这事和他们闹脾气哦、我想在这里和我爸妈说4个字;我爱你们。。。5555555
哇哈哈,我20岁生日的时候,这时候还不是我巅峰,但已经很伟岸了。。。。胖子的生活从来都是离不开高热量的食物的——我以前从来不忌口,看见什么吃什么,想吃什么吃什么,但是有一点是梦梦我对零食的兴趣很一般,属于那种有吃就吃,没吃不会想吃的那种
哈哈哈,没吓到吧;话说高考也是和祸害人的事,我巅峰就是它创造出来的、哼。。。。高考那段时间妈妈说要用脑,所以狂给我补了;什么鸭子汤,鸡汤,骨头汤——你们懂得。。。。。唉,害的我悲剧的狠,5官都胖在一起了,你看那腿^真的很像农民伯伯唉。。。。所谓的壮丁腿就是我这样的吧^o()^))o 唉
好了,现在步入正题!开始介绍梦梦我是怎么减肥的吧!我一开始和各位是一样的,很迷茫;想怎么减肥来,这么多肉,于是忙啊;天天百度搜,怎么减肥、贴吧看啊,校内日志分享啊;还真的看到几个减肥的方法,什么苹果减肥法——酸奶减肥法,3日黄瓜减肥法,梦梦告诉你们,这些都他妈的乱来的^(我激动了)淡定。。。。
筒子们你们想想!不要说3天了,你一天就对着黄瓜!对着鸡蛋,你能忍住?还3天吃黄瓜;这脸不要吃成史瑞克的啊。。。。。话说我一开始试过苹果法;什么一天3个苹果,我早上吃了一个苹果,没到中午就饿了、结果怎么了,自己很自觉的到隔壁小店叫了碗大排面加蛋吃了了精光;汤也喝了,感觉胃口比原先还大了——减肥计划失败了。。。。。。所以说筒子们这些伤身体的减肥方法我们不要用,鸡蛋,水果只是辅助我们减肥的^他们不能替代主食。。。。正确的减肥方法是,第一就是要确定自己的减肥目标!来看这篇帖子的孩子说明你已经有这个减肥的念头了!你是个有思想的胖子,不是死胖子。。。。。但不知道有几个孩子能下我这种决心。。。大声问自己一遍有末有决心变成瘦子;变成人见人爱,花见花开的瘦子;答案如果是有“有”那就继续看下去、没有的话你就按右上角那个叉叉吧,梦梦救不了你;你一辈子只能当胖子,可爱的胖子。。。目标怎么确定——你不要给我叫“我要一个月瘦10斤,20斤”这个不是乱说的,要看个人体质的,举个例子^我以前的体重就算基数大的胖子!话说基数大的胖子比较好减肥!我记得我第一个月我就控制了饮食,就是只吃3餐;再配合喝一种叫做蔬果露的减肥粉粉呢;饭啊肉啊都吃的,吃到自然饱、只是戒掉了所有垃圾食物{油炸类的,零食;甜食,饮料}一个月就少了10斤呢——所以这是对于我们这种基数大的胖子,如果你只是微胖或者是中等的胖子就别喊着说我几天或者是1个月要瘦10斤^20斤的,你这样要死人的!


1楼2013-01-28 02:12回复